网传午睡时间不能超过30分钟?是时候告诉你真相了

靑仒 发布于: 2018-7-17 10:33 152135 次浏览 24 位用户参与讨论
心墙Co 发表于 2018-7-17 09:35
最新科学研究发现,一天睡觉时间竟然不能超过二十四小时[震惊][震惊]
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方式5434 发表于 2018-7-17 09:37
孔子曰:中午不睡,下午崩溃!!孟子曰:孔子说的很对[赞]
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微胖界的小瘦纸 发表于 2018-7-17 09:40
我一睡就是一个下午
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exo记忆中的梦 发表于 2018-7-17 09:44
于是我把闹钟设置成了六分钟,二十分钟,三十分钟,四十分钟,九十分钟。哪个闹铃我把吵醒,我就精神抖擞的继续睡了。
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心墙Co 发表于 2018-7-17 09:47
中午睡了,晚上就睡不着,试过好多次了,真是没办法啊。
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冷静俩个人 发表于 2018-7-17 09:50
中午不睡下午崩溃
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weizhy 发表于 2018-7-17 09:53
为啥西方人可以做到不午睡?谁能解惑下?
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深海里的小鱼 发表于 2018-7-17 09:57
我午睡要是睡的少了没睡醒的话,一醒来心脏就咚咚的跳的又快又厉害
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qwertxaj 发表于 2018-7-17 10:00
能睡就多睡,不困自然醒
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leungle 发表于 2018-7-17 10:03
办公室只有椅子,不敢买躺椅,每次都是趴桌子或者靠凳子,不舒服……
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十八步半 发表于 2018-7-17 10:06
因人而异,因工作性质工作环境以身体素质而异!
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爱瓶邪的小稻米 发表于 2018-7-17 10:09
我午睡只从一点到下午六点,不多睡
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致爱婠婠 发表于 2018-7-17 10:12
闭目养神最简单,坐着都能睡着,嚯哈哈哈
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问题钻家76 发表于 2018-7-17 10:15
我告诉你们为什么睡午觉长了不好,因为啊。。。。。老板容易扣工资[呲牙]
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exo记忆中的梦 发表于 2018-7-17 10:18
领导说最好一分钟都别睡
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